当机舱内的灯光渐渐调暗，隔座乘客已拉下遮光板准备入睡时，你的体内正处于清醒的上午。然而北京时间已是夜深，长途飞行带来的时段错乱正如阴影般贴身尾随。这样的时钟“瘫痪”假期往往占去旅行的起初几天——机程上未偿还的熬夜与日程紊乱使你错失信步于陌生街区的晨光。如今，一种名叫“布赖特光明”遮阳板的装置要替你收回那些失真的日程块。它看上去不过是可以架在头上的塑料板外加连了一片电池块的支架设计，却能为人脑的“调节阀门”实现简单、可见的控制谱系，让“褪黑”的生理误区告别依赖药物。”,”。
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